miércoles, 18 de octubre de 2017

Beneficios de la semilla chia

Las semillas de chía están de moda. Todas las celebrities hablan de ellas pero quizás no sabes muy bien de qué se trata o qué beneficios . Descubre las increíbles propiedades de las semillas de chia: regula azúcar en sangre, ayuda en la pérdida de peso y proporciona energía, fuerza y resistencia.

La dieta para bajar de peso con semillas de chía es una forma natural de reducir medidas gracias a sus beneficios que. La mayoría de la gente ha oído hablar de los beneficios para la salud de las semillas de chía. Sin embargo, muchos aún se preguntan: ¿qué son y cómo se . Los beneficios de comer semillas de chía son muchos y hemos querido recopilarlos en estos diez motivos saludables para que te animes a probar esta semilla.

Las semillas de Chia son nativas de México, y las culturas mayas y aztecas las consumían como un superalimento muy energético; cuentan con beneficios . La chía es una semilla que se puede obtener de la Salvia hispánica y que tiene un importante crecimiento en el sur de México, e incluso en . Uno de los alimentos que cada vez más personas han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para la salud y sobretodo . Ha sido catalogada como una semilla maravillosa por los beneficios que otorga a la salud de las personas. Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia.

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