Que es chia

Descubre las increíbles propiedades de las semillas de chia: regula azúcar en sangre, ayuda en la pérdida de peso y proporciona energía, fuerza y resistencia. Pues te diré que esta semilla de origen americano, ha sido consumida desde tiempos remotos no sólo por sus beneficios nutricionales, . Las semillas de chía provienen de una planta herbácea perteneciente a la familia de la menta, conocida como Salvia hispánica, que es nativa de México y .

Chía puede referirse a: Chía, Salvia hispanica, una planta herbácea. Chía, diosa de la mitología muisca. Chía, municipio colombiano, perteneciente a . Si hay algo que podemos considerar como mano de santo son las semillas de chía.

Este producto con sabor a nuez contiene una gran. La dieta para bajar de peso con semillas de chía es una forma natural de reducir medidas gracias a sus beneficios que. Hoy revisamos las semillas de chía, considerada hoy como un verdadero producto mágico cuando, en realida ni son tan beneficiosas ni . Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la mayoría de personas lo hace, es remojar las semillas en agua para que aumente . Hoy en día podemos decir que una de las semillas de moda en todo el mundo es la chía.

Es famosa por su alto contenido de ácidos grasos . Las semillas de Chía son un alimento muy completo.