Valor nutricional de la ciruela

La tabla de composición nutricional del Ciruela de la familia de alimentos Frutas - Frutas frescas. Te mostramos una tabla con todos los aportes calóricos y . Tamaño de la Porción: fruta (cm de diámetro 5). Las ciruelas, en especial la ciruela pasa o seca, son ideales para combatir estreñimiento y otros trastornos intestinales reducir el colesterol de la sangre.

A pesar de que en la actualidad existe una enorme variedad de ciruelas, lo cierto es que la mayor parte de . La fruta ciruela contiene una buena cantidad de azucares, fibra, mucha agua y nada de grasas, por lo que resulta una fruta muy tonificante y . Propiedades nutricionales de la ciruela.

La ciruela es una fruta del grupo de las frutas frescas. Esta es la composición nutricional de la Ciruela por cada 1gramos de. Alimentos similares: Puré de ciruela, Ciruela pasa, carisa o ciruela de Natal, Ciruela, . Información nutricional - Ciruela pasa cruda. Información nutricional de alimentos con foco en nuevos lanzamientos de la.

Información nutricional - Ciruela fresca.

Calorías y valor nutricional para Ciruela. Encuentra información nutricional como el contenido en grasas y carbohidratos, vitaminas y minerales en la base de . Datos nutricionales de Ciruela - Frutas, frutos secos, semillas - calorías 5 hidratos de carbono 1 proteínas 0. Base de Datos Internacional de Composición de Alimentos. Conozca la composicion de MERMELADA DE CIRUELA. Desarrollada y soportada por FUNIBER.

Hidratos de carbono (sorbitol), fibra y antioxidantes (ácidos orgánicos y antocianinas). El principal componente de las ciruelas es el agua . Las ciruelas son una frutas de primavera que ayudan a hacer la digestión y a conservar. Nos hace consumir pocas calorías pero mantener un valor nutricional . Fruto del ciruelo, árbol de la familia de las Rosáceas que alcanza hasta m. Información nutricional de la ciruela - al día. Encuentra la información nutricional de Fruta (Mujerdeelite) Ciruela Claudia y de más de otros 20000alimentos en la base de datos de alimentos de . Beneficios de las ciruelas pasas, propiedades e información nutricional de. Las ciruelas pasas ricas en energía, fibra, magnesio y calcio.

Beneficios y valor nutricional de las ciruelas pasas. Valor Nutricional: El principal componente de la ciruela es el agua, seguido de los hidratos de carbono, entre los cuales destaca el sorbitol, que tiene una leve .