Vitaminas que contiene la piña

Las piñas se utilizan como guarnición o como adición a platos como ensaladas y cócteles. La piña tiene una saludable dosis de potasio, vitamina By vitamina . Esta fruta contiene Bromelina, enzima digestiva que hace que los.

Descubre cuáles son las vitaminas de la piña como así como los beneficios. La piña tiene una saludable dosis de potasio, de vitamina By de vitamina C. Los beneficios de la piña para el cuerpo humano son innumerables ya que contiene una gran cantidad vitaminas, minerales y encimas cuyas propiedades . La piña previene el estreñimiento, normaliza la flora intestinal, evita la obesidad y sacia el hambre.

Esta fruta es rica en vitaminas c, b b ácido fólico y minerales como el. Esta tiene un elevado porcentaje de agua y es baja en calorías. Conoce cuales son las vitaminas de la piña en la tabla de las vitaminas de esta fruta y otras propiedades de la piña. La piña tiene muy pocas calorías, es baja en sodio, grasas saturadas y colesterol.

Es también una rica fuente en las vitaminas By Bque son buenas para la . La piña contiene minerales como el hierro, el magnesio, el yodo, el zinc o el. Posee vitaminas A, del grupo B y C, haciendo de la piña una excelente fuente de . Una rapidad revision de las propiedades de la piña para la salud en video. Es rica en fibra, vitaminas y minerales, y se compone básicamente de agua.

Es beneficiosa para la circulación: la piña tiene propiedades .