La dieta macrobiótica es una forma extrema del vegetarianismo combinada con ideas derivadas de la filosofía Zen budista que ha encontrado gran aceptación . Con frecuencia la dieta macrobiótica se incluye entre las dietas. En la alimentación debe haber un equilibrio entre alimentos ying y yang.
La Macrobiótica no es exclusivamente una dieta, un régimen. A ese nivel, la alimentación es importante, esencial, porque nos da la base biológica, la salud . La alimentación macrobiótica define una manera de comer basada en el principio de equilibrio del Ying Yan y consiste en una adaptación de las tradiciones . Nutrición › Alimentación saludable › Tipos de dietasEn cachéSimilares Valoración: - Reseña de Josep Vicent ArnauLa dieta Macrobiótica nació en el Japón gracias a George Oshawa y se basa en la búsqueda del equilibrio físico y emocional a través de la nutrición.
La dieta macrobiótica es más una filosofía de vida que un plan. Este tipo de alimentación, basada en los cereales, granos, verduras y frutas, . Una nueva forma de entender la alimentación, la dieta macrobiótica te ayuda a armonizar cuerpo y mente siguiendo las directrices nutricionales que . Cuando decimos dieta macrobiótica se trata de una dieta y una filosofía de vida que está ganando de nuevo muchos adeptos. Significa dieta de la larga vida, pero por lo contrario su seguimiento puede acarrear graves consecuencias para la salud.
Este tipo de dieta rechaza todo ali.
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