Las naranjas son bien conocidas por su alta concentración de vitamina C, pero los cítricos también contienen muchas otras vitaminas y nutrientes. La naranja es muy conocida por su gran contenido de Vitamina C, pero a parte de la vitamina C, tiene muchas mas propiedades beneficiosas para nuestro . Los nutrientes que encontramos en las naranjas son abundantes y diversos.
La fruta es baja en calorías, no contiene grasas saturadas ni colesterol, pero es . La naranja es una fruta de gran sabor y grandes beneficios es una de las más. Esta nutritiva fruta contiene calcio, este nos ayuda a proteger y mantener los . Propiedades y composición nutricional de la naranja.
La corteza (exocarpo): muy aromática, contiene un aceite esencial rico en flavonoides con propiedades . Una naranja mediana de unos 1gr. C, lo que representa el 6 de la dosis diaria de mg recomendada para un adulto. La naranja es una fruta cítrica deliciosa, y bien conocida por sus. Este cítrico también contiene grandes dosis de vitamina A y otros . Las naranjas son famosas por su alta concentración de vitamina C, pero los cítricos también contiene muchas otras vitaminas y nutrientes.
La naranja contiene potasio, que interviene en el equilibrio de los líquidos intracelulares; calcio, fortalece y repone los huesos ; Magnesio fija . Cuáles son las propiedades de la naranja. La naranja es una fruta cítrica que contiene infinidad de vitaminas y minerales muy beneficiosas para el organismo y .
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